Les bienfaits de la balnéothérapie
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Les bienfaits de la balnéothérapie |
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| Durée du bain | ||
| La durée moyenne du bain de massage est de 10 à 20 minutes. Il est conseillé aux personnes sensibles, âgées ou affaiblies de n'y rester que 5 à 10 minutes et d'en prolonger petit à petit la durée. | ||
| Bain froid | ||
| La tempérenture de l'eau inférieure à 24 degrés est considérée comme froide. Plus la température est basse, plus la stimulation est grande pour la peau et l'organisme. On commence par des bains d'une durée de 30 à 60 secondes. Ces bains stimulent le métabolisme, la circulation sanguine, ainsi que la tension. Les personnes âgées, les malades du coeur et les personnes sensibles doivent prendre des bains, en commençant d'abord par des températures entre 24 et 30 degrés à force faible (frâiche). | ||
| Bain tiède | ||
| La température de l'eau entre 30 et 34 degrés a un effet de réchauffement tempéré. Bain calmant, il est conseillé aux personnes sensibles à la chaleur; ayant un système nerveux végétatif et/ou souffrant d'ypertension. | ||
| Bain chaud | ||
| A une température de 38 à 40 degrés, ce bain a un effet beaucoup plus intensif sur l'hypertension que le bain tiède; il relaxe, soulage les douleurs et active les glandes sudoripares. L'eau dépassant 39 degrés est déconseillée pour les cardiaques et/ou les personnes souffrant d'hypertension. | ||
| Bain très chaud | ||
| Plus on supporte la chaleur, meilleures sont les effets du massage en profondeur (entre 39 et 42 degrés). Ces bains sont conseillés pour le massage de la musculature, des douleurs articulaires, des rhumatismes, de la cellulite. Il sont amincissants. | ||
| Les bienfaits des algues ou des plantes | ||
| Ces produits contiennent une forte concentration d'huiles essentielles et sont non moussant. L'efficacité massant est 10 fois supérieure au bain. | ||
Ces produits contiennent une forte concentration d'huiles essentielles et sont non moussant. L'efficacité massant est 10 fois supérieure au bain. Cliquez sur l'image afin d'accèdez à la page "produits de bain". |
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| Système de massage "eau" - jets et/ou microjets | ||
| C'est un massage tonique obtenu par la propulsion d'eau sous pression. La puissance peut-être augmentée par l'adjonction d'air (système venturi). | ||
| Système de massage "air" - buses d'air | ||
| C'est un bain relaxant procuré par l'injection d'air réchauffé au travers de buses (7 sorties) exclusivement disposées de manière à satisfaire toutes les parties du corps. | ||
| Système de massage "air & eau - combinaison de jets, microjets et buses d'air | ||
| C'est un massage relaxant qui permet une stimulation optimale du métabolisme, de la circulation sanguine et de l'oxygénation de la peau. | ||
